کاهش ابتلا به بیماری قلبی
مصرف قهوه به دلیل کافئین موجود در آن به میزان ناچیزی فشار خون را افزایش می دهد. نوشیدن قهوه در طول روز بخصوص در زنان احتمال ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد.
پیشگیری از سیروز کبد
سیروز کبد بیماری بوده که بر کبد تاثیر دارد و اغلب در افراد معتاد به الکل دیده می شود و نشانه آن جایگزینی فیبروز با بافت کبد می باشد.
مصرف قهوه ترک از ابتلا به بیماری سیروز کبد پیشگیری می کند.
محافظت از کبد
کبد بزرگترین اندام داخلی بدن بوده و وظیفه سم زدایی و دفع مواد زیاد از بدن را برعهده دارد. مصرف قهوه ترک از کبد محافظت می کند و قهوه فاقد کافئین نیز سطح آنزیم های کبد را کاهش می دهد.
تقویت حافظه
مصرف قهوه ترک بطور منظم در روز باعث تقویت حافظه شده و حافظه بلند مدت در افراد را بطور چشمگیری افزایش می دهد.
قهوه به دلیل داشتن کافئین سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده و باعث هوشیاری ذهنی می شود.
خواص قهوه ترک برای مردان
مطالعات در آمریکا نشان می تواند رابطه مستقیمی بین مصرف نوشیدنی های کافئین دار و کمتر شده اختلال در نعوظ مردان وجود دارد
خواص آنتی اکسیدانی
قهوه ترک سرشار از آنتی اکسیدان بوده و افراد بالغ با مصرف این نوشیدنی بطور متوسط روزانه 1300 میلی گرم آنتی اکسیدان جذب می کنند.
آنتی اکسیدان ها از فعالیت رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهند.
کاهش خطر سکته
مصرف روزانه یک فنجان قهوه ترک خطر سکته مغزی و گرفتگی عروقی را بطور چشمگیری کاهش می دهد. وجود کافئین و آنتی اکسیدان ها در قهوه از سکته مغزی جلوگیری می کنند.
ادامه مطلب